Oca 182017
 

hafta sonları çıktığım doğa yürüyüşleri kesmeyince, şehirde de düzenli yürümeye karar verdim.. demek isterdim ki oturduğum muhit veya istanbul’un genel koşulları düşünülünce; tabi ki öyle bir şey yok! zira zoraki sağlıklı yaşam dayatmasıyla gelen haftalık yeterli ‘hareket’ süresinin çoğunu şişli’de doldurmaya çalışınca ortaya çıkan, ‘keyifli bir yürüyüş’ değil; tenha yollar keşfederek, araba ve insan kalabalığından kaçma macerası oluyor ama sonuçta yeterince hareket etmiş oluyorsunuz, önemli olan da bu.. dibimizde bir orman, bir sahil, ne bileyim dev bir park yok ki yürümek eziyet olmasın!

aşağıdaki ‘parkur’, haftanın 3-4 günü yürümeye başladığım alandan bir örnek. bu rotada 1 saatte 6km yürümüşüm(öyle rivayet ediliyor); hiç de fena değil, ha?

fulya-şişli-bomonti-pangaltı-harbiye-teşvikiye-nişantaşı-osmanbey-fulya güzergahında bir şehir yürüyüşü;

 Leave a Reply

(gerekli)

(gerekli)